Tai Chi Chuan

Stralci da un Intervista

Il Tai Chi Chuan è un Arte Marziale Interna che si sviluppa in Cina qualche migliaio di anni fa, anche se la sua codificazione è piuttosto recente; infatti è solo nel 1600 che la Famiglia CHEN ne struttura e organizza i Principi, i Movimenti e le Parti…verrà seguita dalla Famiglia YANG qualche decennio più tardi che troverà, almeno in Occidente, più fortuna e divulgazione, grazie anche ad uno dei suoi più rinomati rappresentanti: Yang Chen Fu, che ne tradusse alla fine del secolo scorso i portati Psicofisici fino a quel momento(periodo delle codificazioni) subordinati all’aspetto Marziale e d’Elite…da allora tante sono le Famiglie o scuole che hanno interpretato il Tai Chi Chuan in modi diversi…ora pertinenti, ora no!
…infatti molte scuole trascurano completamente il Lato INTERNO di quest’Arte, traducendola in una sorta di Kung Fu più Soft…e poco si addice allo spirito di Ricerca e Trasformazione delle Energie Base dell’Individuo che il Tai Chi Chuan si propone…è infatti una via Alchemica Taoista.
…nella mia esperienza di Istruttore osservo che la maggior parte degli allievi sono di sesso Femminile e questo penso sia legato al fatto che è un Arte che necessita di una capacità di Ascolto che è propria alle Donne, mentre l’Uomo è percentualmente più incline all’azione e all’uso dei Muscoli…mentre nel Tai Chi è fondamentale abbandonare ogni contrattura in favore di un movimento più scheletrico, e le Donne per la loro peculiare sensibilità sono più portate a scoe questo fondamentale aspetto del Movimento…
…i benefici del Tai Chi Chuan sono innumerevoli e sorprendenti (regolazione del Metabolismo, ripristino del sistema Immunitario, Coordinazione Mente-Corpo-Respiro-Movimento, …e il Sorriso) a patto che si abbia avuto fortuna nella scelta della scuola ma soprattutto dell’ Istruttore e che si comprenda che è una Arte molto difficile e che di conseguenza i primi mesi possono risultare sconfortanti…ma passato l’impasse iniziale è come lo studio del Pianoforte dopo il periodo dei solfeggi…non smette mai di ripagarti.
…non ci sono particolari limiti fisici alla pratica, tanto più che insieme al Qi Qong – che è un aspetto, una parte, del Tai Chi Chuan- viene utilizzato anche in terapia
…è un percorso che non ha limiti di tempo, si inizia e non si smette più di imparare; consiglio anche di diffidare di chi ne fà una questione di Cinture e livelli in quanto il Taoismo mal si addice a tali questioni.
…infatti i Maestri che han fatto di quest’Arte un Sorriso dicevano solo: “se sei radicato e il tuo respiro è aperto…e Sorridi, è un Buon Tai Chi”
Patruno Pascal Fabio

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